キッシュパン♪
2022年04月06日
『豆苗としめじのキッシュパン』
隠し味に、クミンシードを加えています
もっぱら水耕栽培中
明日7日（木）も、こちらのフレッシュな豆苗を使ってキッシュパンを作ります
豆苗の栄養
β-カロテンやビタミンKなど、ビタミン類の多くがほうれん草と同じくらい豊富な
緑黄色野菜。
えんどう豆の新芽であることから、野菜の中では比較的たんぱく質も多く含んでいる。
「栄養と料理 2022年4月号」より引用
【 2022年 4月2週（4/6～4/9）の営業予定 】
https://batako.shiga-saku.net/e1608755.html
【 ホームページ https://r.goope.jp/mei-and-satsuki 】
天然酵母パンメイアンドさつき 滋賀県湖南市下田2744‐21
℡/fax 0748-75-4521
