良いお年をお迎えくださいね
2024年12月30日
みなさまこんにちは
年末はいかがお過ごしでしょうか。
メイアンドさつきの今年の営業は、12月27日に終了させていただきました。
今年も無事に終了日を迎えられたのは、
お客様おひとりおひとりに支えられたお陰です。
また、直接の交流がなくとも、ブログやSNSなどの投稿をご覧くださることで、
店を続ける大きな励みをいただいています。
本当に有難うございます。
来年も、繋がってくださる方々に思いを寄せながら、
出来ることを、まじめに、淡々と、続けていきたいと思います。
2025年もどうぞよろしくお願いいたします。
※ 年末年始の休業期間 12月28日（土）～2025年 1月7日（火）
※ 新年は、1月8日（水）から営業を始めます。
期間限定パンは、『金時にんじんのパン』を予定しています
さて、
少し今年の自分自身を振り返ってみることにします。しばしお付き合いください。
今年は自分の体に向き合った一年になりました。
向き合わざるを得なかった言うか。。。まあ、いうてみれば、加齢ですね。。。
実は、9月の終わりに、股関節を痛めてしまいました。
平面を動くのは、さほど問題なかったのですが、
股関節に、ある程度の角度をつける動作をすると、激痛が走るという症状でした。
靴下をはく、しゃがむ、とか、まるで困難。
これはマズイ。。日常生活に支障をきしている。。。
1週間たっても同じ症状なので、整形外科で一般的な検査を受けたところ、
レントゲン的には、さほど問題ない様子でした。
問診でドクターに、骨盤体操、ウオーキング、ストレッチ、柔軟体操、ヨガ、など、していたことを話すと、
「あー、やりすぎたかもね」と。で、続けて、
「スポーツしていた人に多いんやわ。自分を追い込むことで満足を得てしまう」と。
いやあ、もう、おっしゃる通りで、ガックリうなだれてしまいました
しばらく安静にして、湿布を貼って様子見て、それでもダメなら次の検査へ、とのことでしたが、
徐々に痛みも軽減されているようなので、ひとまず通院終了。
それから3ヶ月経った今は、激痛が起こることはないものの、
股関節に負担をかける動きにならないよう、注意しながら生活しています。
いやあ歳を重ねるって、こういうことなのねえ、と、切なく身に沁みました。
今の世の中、高齢期を元気に過ごすための情報も、数多くありますよね。
私がしていた、ウオーキングやストレッチなども、
体にとって良い影響を与えるものには違いなく、推奨されるものです。
ただ、私のような気質は、『やりすぎ』という落とし穴にはまりがちなので、
このことを肝に銘じて、健やかに過ごしていきたいと思っています。
みなさまも、どうか、ご無理なく、そして良いお年をお迎えくださいね。
こちらは縁起物の、『辻占』という、北陸地方の伝統菓子です。
お正月にいただこうと思っています。
ホームページ https://r.goope.jp/mei-and-satsuki
天然酵母パンメイアンドさつき
滋賀県湖南市下田2744‐21
℡/fax 0748-75-4521
年末はいかがお過ごしでしょうか。
メイアンドさつきの今年の営業は、12月27日に終了させていただきました。
今年も無事に終了日を迎えられたのは、
お客様おひとりおひとりに支えられたお陰です。
また、直接の交流がなくとも、ブログやSNSなどの投稿をご覧くださることで、
店を続ける大きな励みをいただいています。
本当に有難うございます。
来年も、繋がってくださる方々に思いを寄せながら、
出来ることを、まじめに、淡々と、続けていきたいと思います。
2025年もどうぞよろしくお願いいたします。
※ 年末年始の休業期間 12月28日（土）～2025年 1月7日（火）
※ 新年は、1月8日（水）から営業を始めます。
期間限定パンは、『金時にんじんのパン』を予定しています
さて、
少し今年の自分自身を振り返ってみることにします。しばしお付き合いください。
今年は自分の体に向き合った一年になりました。
向き合わざるを得なかった言うか。。。まあ、いうてみれば、加齢ですね。。。
実は、9月の終わりに、股関節を痛めてしまいました。
平面を動くのは、さほど問題なかったのですが、
股関節に、ある程度の角度をつける動作をすると、激痛が走るという症状でした。
靴下をはく、しゃがむ、とか、まるで困難。
これはマズイ。。日常生活に支障をきしている。。。
1週間たっても同じ症状なので、整形外科で一般的な検査を受けたところ、
レントゲン的には、さほど問題ない様子でした。
問診でドクターに、骨盤体操、ウオーキング、ストレッチ、柔軟体操、ヨガ、など、していたことを話すと、
「あー、やりすぎたかもね」と。で、続けて、
「スポーツしていた人に多いんやわ。自分を追い込むことで満足を得てしまう」と。
いやあ、もう、おっしゃる通りで、ガックリうなだれてしまいました
しばらく安静にして、湿布を貼って様子見て、それでもダメなら次の検査へ、とのことでしたが、
徐々に痛みも軽減されているようなので、ひとまず通院終了。
それから3ヶ月経った今は、激痛が起こることはないものの、
股関節に負担をかける動きにならないよう、注意しながら生活しています。
いやあ歳を重ねるって、こういうことなのねえ、と、切なく身に沁みました。
今の世の中、高齢期を元気に過ごすための情報も、数多くありますよね。
私がしていた、ウオーキングやストレッチなども、
体にとって良い影響を与えるものには違いなく、推奨されるものです。
ただ、私のような気質は、『やりすぎ』という落とし穴にはまりがちなので、
このことを肝に銘じて、健やかに過ごしていきたいと思っています。
みなさまも、どうか、ご無理なく、そして良いお年をお迎えくださいね。
こちらは縁起物の、『辻占』という、北陸地方の伝統菓子です。
お正月にいただこうと思っています。
ホームページ https://r.goope.jp/mei-and-satsuki
天然酵母パンメイアンドさつき 滋賀県湖南市下田2744‐21
℡/fax 0748-75-4521
年内営業最終日です
2024年12月27日
みなさまこんにちは
年内営業最終日の今日、12月27日(金)も、
いつもと変わらず16時まで、
みなさまのお越しをお待ちしております
黒豆のバターロール
パウンドケーキ
今日のパン棚(12時正午現在)
今日の冷蔵ショーケース(12時正午現在)
年内営業最終日の今日、12月27日(金)も、
いつもと変わらず16時まで、
みなさまのお越しをお待ちしております
黒豆のバターロール
パウンドケーキ
今日のパン棚(12時正午現在)
今日の冷蔵ショーケース(12時正午現在)
メリークリスマス☆彡
2024年12月24日
みなさまこんばんは
聖なる夜、いかがおすごしでしょうか。
穏やかで優しいクリスマスでありますように
今年も、クリスマスケーキのご依頼をいただけたお客さまへ、
無事にお渡ししているところです。
今年のケーキは、こんな感じになりました。
『クリスマスケーキ・ミニ』
『クリスマスケーキ・小』
『クリスマスケーキ・大』
そしてクリスマスが過ぎると、年末までのカウントダウンが一気に加速されるようですが、
慌てず騒がず、呼吸を整えて、ひとつひとつ順番にこなしていきましょう！
メイアンドさつきの年内営業は、27日（金）までです。
今週も体調を整えて、みなさまのお越しをお待ちしております！
【 2024年 12月4週（12/25～12/27）の営業予定 】
https://batako.shiga-saku.net/e1712931.html
【 2024年クリスマス商品のご案内・12月から年始の営業予定 】
https://batako.shiga-saku.net/e1711323.html
【ホームページ https://r.goope.jp/mei-and-satsuki 】
天然酵母パンメイアンドさつき
滋賀県湖南市下田2744‐21
聖なる夜、いかがおすごしでしょうか。
穏やかで優しいクリスマスでありますように
今年も、クリスマスケーキのご依頼をいただけたお客さまへ、
無事にお渡ししているところです。
今年のケーキは、こんな感じになりました。
『クリスマスケーキ・ミニ』
『クリスマスケーキ・小』
『クリスマスケーキ・大』
そしてクリスマスが過ぎると、年末までのカウントダウンが一気に加速されるようですが、
慌てず騒がず、呼吸を整えて、ひとつひとつ順番にこなしていきましょう！
メイアンドさつきの年内営業は、27日（金）までです。
今週も体調を整えて、みなさまのお越しをお待ちしております！
【 2024年 12月4週（12/25～12/27）の営業予定 】
https://batako.shiga-saku.net/e1712931.html
【 2024年クリスマス商品のご案内・12月から年始の営業予定 】
https://batako.shiga-saku.net/e1711323.html
【ホームページ https://r.goope.jp/mei-and-satsuki 】
天然酵母パンメイアンドさつき 滋賀県湖南市下田2744‐21
タグ ：クリスマスケーキ
今年最終週のパンは、『黒豆のパン』です！
2024年12月22日
【 2024年 12月4週（12/25～12/27）の営業予定 】
＜ 営業日 ＞ 25日（水）、26日（木）、27日（金）
＜ 営業時間 ＞ 10時～16時
※ 年末年始の休業期間 12/28（土）～1/7（火）
※ 新年の営業開始は、8日（水）です！
・期間限定パン・
黒豆のまるパン（チーズクリーム）
黒豆の小豆あんパン
●黒豆の食パン（1斤）700円
●黒豆の食パン・くるみ（1袋）850円
●黒豆の三角パン・ミックスナッツ（1袋）580円
●黒豆のまるパン・チーズクリーム（1袋）550円
●黒豆の小豆あんパン（1個）300円
●黒豆のぼうしちゃん（1個） 230円
●黒豆のバターロール（1個）150円、ほか
・定番パン・
＜塩パン生地＞
●プチパン（1個）100円
●塩食パン（1斤）600円 ●ココナッツオイルの塩ロール（1個）160円
＜バターロール生地＞
●バターロール（1個）120円●三角パン（1袋）580円
●バター食パン（1斤）600円 ●レーズン食パン（1斤）700円
●きなこクリーム（1袋）450円 ●スイートセサミ（1袋）450円
●チョコパン（1袋）480円 ●ごまチーズ（1袋）480円
●クリームチーズレーズン（1袋）520円●クッキーパン（1個）200円
●ぼうしちゃん（1個）200円 ●あんこたっぷりあんぱん（1個）250円
●モンキーブレッド（レーズン）（1個） 1,180円
＜クロワッサン生地＞
●クロワッサン大（1個）450円 ●クロワッサン中（1個）250円
●ミニクロワッサン（150g）550円●あんクロワッサン（1個）250円
＜長野県産石臼挽き全粒粉100%生地＞
●おだんごぱん（1個）350円
●おだんごぱん（いちくるレーズン）（1個）580円
＜食塩不使用のパン＞
◇塩なしパン（1個）600円
◇塩なしパン（1袋・カット済み8枚入り） 800円
◇塩なしパン（1袋・カット済み2枚入り） 250円
＜食塩不使用・砂糖不使用のパン＞
◇塩なし砂糖なしパン ・プレーン（1個） 800円
【 2024年クリスマス商品のご案内・12月から年始の営業予定 】
https://batako.shiga-saku.net/e1711323.html
【 ご予約について 】
● ご予約分を中心に、食パン、菓子パン、おかずパンなど、作っています
● 定番パン、期間限定パンのご予約は、2日前までにお知らせください
● 『塩なしパン』、『塩なし砂糖なしパン』のご予約は、3日前までにお知らせください
● 『犬用の天然酵母パン』は、基本的に冷凍ストックしております（1袋～8袋）が、
多くの個数をご入り用の場合は、あらかじめご連絡ください
● バースデーケーキなど、オーダーメイドの商品は、10日以上の、なるべく早めに
お知らせください
● まれに、ご注文が集中した場合は、お受けできない場合がございますので、ご了承ください
● 当日のお取り置きや、お問い合わせ、ご相談は、そのつど承ります
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【 メイアンドさつき・いぬ部 『犬用の天然酵母パン』 】
※ 重要 ※
『犬用の天然酵母パン』は、パンのみで、
わんちゃんにとって健康に必要な栄養素が、十分摂取できることはございません。
あくまでも間食、『犬用おやつ』として適量をお与えください。
『犬用のかぼちゃパン』(冷凍) 1袋（9個入） 250円←（冷凍保管中）2024.12.22現在の在庫数 6袋
: 原材料 :
国産小麦粉（北海道産）、かぼちゃ（北海道産）、有機オリーブオイル、天然酵母
※ 塩、砂糖、不使用です
: 1袋（9個入）分の栄養成分（推定値） :
エネルギー 104kcal
たんぱく質 2.4g
脂質 1.2g
炭水化物 19.9g
食塩相当量 0g
〇数値は「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」を用いて計算した推定値です
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【ホームページ https://r.goope.jp/mei-and-satsuki 】
天然酵母パンメイアンドさつき
滋賀県湖南市下田2744‐21
＜ 営業日 ＞ 25日（水）、26日（木）、27日（金）
＜ 営業時間 ＞ 10時～16時
※ 年末年始の休業期間 12/28（土）～1/7（火）
※ 新年の営業開始は、8日（水）です！
・期間限定パン・
黒豆のまるパン（チーズクリーム）
黒豆の小豆あんパン
●黒豆の食パン（1斤）700円
●黒豆の食パン・くるみ（1袋）850円
●黒豆の三角パン・ミックスナッツ（1袋）580円
●黒豆のまるパン・チーズクリーム（1袋）550円
●黒豆の小豆あんパン（1個）300円
●黒豆のぼうしちゃん（1個） 230円
●黒豆のバターロール（1個）150円、ほか
・定番パン・
＜塩パン生地＞
●プチパン（1個）100円
●塩食パン（1斤）600円 ●ココナッツオイルの塩ロール（1個）160円
＜バターロール生地＞
●バターロール（1個）120円●三角パン（1袋）580円
●バター食パン（1斤）600円 ●レーズン食パン（1斤）700円
●きなこクリーム（1袋）450円 ●スイートセサミ（1袋）450円
●チョコパン（1袋）480円 ●ごまチーズ（1袋）480円
●クリームチーズレーズン（1袋）520円●クッキーパン（1個）200円
●ぼうしちゃん（1個）200円 ●あんこたっぷりあんぱん（1個）250円
●モンキーブレッド（レーズン）（1個） 1,180円
＜クロワッサン生地＞
●クロワッサン大（1個）450円 ●クロワッサン中（1個）250円
●ミニクロワッサン（150g）550円●あんクロワッサン（1個）250円
＜長野県産石臼挽き全粒粉100%生地＞
●おだんごぱん（1個）350円
●おだんごぱん（いちくるレーズン）（1個）580円
＜食塩不使用のパン＞
◇塩なしパン（1個）600円
◇塩なしパン（1袋・カット済み8枚入り） 800円
◇塩なしパン（1袋・カット済み2枚入り） 250円
＜食塩不使用・砂糖不使用のパン＞
◇塩なし砂糖なしパン ・プレーン（1個） 800円
【 2024年クリスマス商品のご案内・12月から年始の営業予定 】 https://batako.shiga-saku.net/e1711323.html
【 ご予約について 】
● ご予約分を中心に、食パン、菓子パン、おかずパンなど、作っています
● 定番パン、期間限定パンのご予約は、2日前までにお知らせください
● 『塩なしパン』、『塩なし砂糖なしパン』のご予約は、3日前までにお知らせください
● 『犬用の天然酵母パン』は、基本的に冷凍ストックしております（1袋～8袋）が、
多くの個数をご入り用の場合は、あらかじめご連絡ください
● バースデーケーキなど、オーダーメイドの商品は、10日以上の、なるべく早めに
お知らせください
● まれに、ご注文が集中した場合は、お受けできない場合がございますので、ご了承ください
● 当日のお取り置きや、お問い合わせ、ご相談は、そのつど承ります
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※ 重要 ※
『犬用の天然酵母パン』は、パンのみで、
わんちゃんにとって健康に必要な栄養素が、十分摂取できることはございません。
あくまでも間食、『犬用おやつ』として適量をお与えください。
『犬用のかぼちゃパン』(冷凍) 1袋（9個入） 250円←（冷凍保管中）2024.12.22現在の在庫数 6袋
: 原材料 :
国産小麦粉（北海道産）、かぼちゃ（北海道産）、有機オリーブオイル、天然酵母
※ 塩、砂糖、不使用です
: 1袋（9個入）分の栄養成分（推定値） :
エネルギー 104kcal
たんぱく質 2.4g
脂質 1.2g
炭水化物 19.9g
食塩相当量 0g
〇数値は「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」を用いて計算した推定値です
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天然酵母パンメイアンドさつき 滋賀県湖南市下田2744‐21
