コーヒーのパン週は、本日が最終日です！
2022年07月09日
みなさまこんにちは
今日は、『夏野菜とチキンのキーマカレー』を作りました
野菜は、ナス、ズッキーニ、トマト、玉ねぎを使いました。
ターメリックやニンニク、ショウガなどと、鶏ひき肉も炒め合わせています。
スパイスや塩の量は、控えめです。
旬の野菜と良質のたんぱく質、元気の源なのかなと感じます。
個人により、それぞれの適量があると思いますので、
体の声に耳を傾けて、
足りないものは補い、過剰なものは避ける工夫をしたいですね～（←自分自身に言っている
）
『冷製、・コーヒークリームサンド 』
本日が最終日です！
水出しアイスコーヒーも、冷蔵ショーケースで冷えています
イートイン、テイクアウト、どちらもご利用いただけます。
今日も午後4時まで、皆様のお越しをお待ちしております！
天候が安定しないようなので、お気をつけていらして下さいね
【 2022年 7月2週（7/6～7/9）の営業予定 】
https://batako.shiga-saku.net/e1623284.html
天然酵母パンメイアンドさつき 滋賀県湖南市下田2744‐21
℡/fax 0748-75-4521
【ホームページ https://r.goope.jp/mei-and-satsuki 】
