コンパクトな貼り薬
2019年01月28日
こちら板チョコではございません


鎮痛温感貼付薬というものです。
こりや痛みのときに使います。
私は風邪をひきかけた時に貼って、力をもらえたことがあります

頸椎が弱いので、いつも保温や保護するものを巻いていますが、
それでも状態が芳しくないときはこちらを首に貼って、ピンポイントで温めるようにしています。
約2.5cm角のコンパクトなシートながら、大きな仕事をしてくれるなあと、
使うたびに感心しています

酒粕と甘酒のホットドリンク♪
2019年01月28日
『 酒粕と甘酒のホットドリンク 』
先日ラジオで、体を温める食べ物や飲み物について話されていました。
その中のひとつ、夜寝る前に体が冷えているときに勧められていたのが酒粕。
例えば、ホットミルクに酒粕を少し溶かすといいでしょう、とのこと。
アレンジがいろいろ出来そうだなと、
甘酒に酒粕と生姜を入れて温め、アクセントに黒糖をのせました。
酒粕のかたまりは、泡だて器で混ぜると細かくなりやすいですね

